6月5日，安徽六安，被稱作為“亞洲最大高考工廠”的安徽六安毛坦廠中學近萬名高三考生前往市區備戰高考。毛坦廠中學42輛送考專用大巴車從準時從校門出發，數萬名毛坦廠鎮當地群眾和家長自發夾道歡送。圖片來源：CFP視覺中國

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    高考:專家支招

　　考生失眠屬正常情況

　　高考臨近，一些考生由于過度緊張出現失眠，家長過分關心，考生不知該如何復習等狀況。

　　“失眠是正常情況，大多數人在緊張時都會有失眠的情況，同學們不要以為自己是特例。并且以學生目前的身體狀況，失眠情況對考試發揮沒有太大影響，不用過于擔心?！笨哲娍傖t院營養科劉東莉說。

　　家長不要過多提及考試

　　一些家長提起高考道出了自己的苦惱，“考試幾天到底要不要去接送孩子？去了怕孩子壓力大，影響孩子發揮；不去又怕孩子心里有想法，萬一影響考試發揮怎么辦？”

　　面對家長的糾結，青海民族大學心理健康教育中心主任童成乾認為，孩子參加高考時家長是否陪考陪送,首先要看孩子的獨立性。對于獨立性較強的孩子,家長的過分照料反倒會添加他們的不自在，或者在同學面前掉面子，甚至會平添不必要的壓力。對待這類孩子，家長陪考陪送行為應當以孩子的需要而定。

   有些孩子的依賴性較強，平日里已經習慣于家長的呵護和照料，對這類孩子，在征得孩子的同意后家長最好通過陪考陪送給孩子給力。其次，要看考場與孩子住地之間的距離。如果考場離家比較近，應該跟平時一樣按照常態進行；如果距離較遠，出于安全、交通因素的考慮，最好接送一下，以免發生意外時提供幫助，采取積極的應對措施。

    他提醒，送考時不要過多地把話題引向與考試有關的事情，防止孩子因敏感而產生不必要的壓力?！　?