前兩天出門還恍惚有種春天的溫暖
昨天開始又進入“冷循環”了
河南1天氣溫降了10℃,還有雨!!!
更糟糕的是,這才是開始
……
今年下半年
首個寒潮預警今日發布 ↓
中央氣象臺發布下半年首個寒潮藍色預警。受強冷空氣影響,11月7日至9日,我國中東部地區將出現明顯的大風降溫天氣,多地將迎來今年下半年來最冷天氣。
今后三天,隨著冷空氣逐漸東移南下,我國大部地區將陸續感受到這股冷空氣的威力,北方首先出現大幅度降溫,氣溫再度跌入偏低水平。
立冬一到,“秋凍”該結束了,“食補”該開始了,屋子要經常通風和加濕,戶外運動要防止凍傷……一冬的保健,就從這時開始吧!
民間早有“入冬日補冬”的食俗,認為進補可提高人體免疫功能,有助于在寒冷的冬天抵御嚴寒的侵襲,還能為來年的身體健康打好基礎。故有“冬日進補,來年打虎”的民諺。
在很多家長的眼中,中藥是看得見的各類藥材,而西藥是經過加工產生的化學制劑,因此吃中藥的副作用肯定會比吃西藥小。
立冬習俗吃什么
按往年慣例,11月12日、13日,供熱一次管網和換熱站開始升溫,不過,昨日,市熱力總公司稱,將在11月8日為主管網升溫,比往年提前了3天時間。今年新入網用戶和試運行用戶,要抓緊時間辦理供熱相關手續,按要求對供熱設施進行整改。
立冬是二十四節氣之一。立,建始也,表示冬季自此開始。冬是終了的意思,有農作物收割后要收藏起來的含意,中國又把立冬作為冬季的開始。“寒”是冬季氣候變化的主要特點,冬季除了要注意防寒保暖外,飲食保健也很重要。下面我們來看立冬進補要注意的幾方面:
立冬是冬季的開始。古語有云:“冬,終也,萬物收藏也”,此時氣候從秋季的涼爽宜人逐漸轉為冬季的寒冷刺骨,萬物開始趨向伏藏,人體在這段時期也要主張補腎藏精,養精蓄銳。
風力較大,氣溫偏低,遼寧省內多條高速公路封閉。
降雪從當日早間開始,直至下午5時仍在持續,風力較大,氣溫偏低,遼寧省內多條高速公路封閉。降雪從當日早間開始,直至下午5時仍在持續,風力較大,氣溫偏低,遼寧省內多條高速公路封閉。
降雪從當日早間開始,直至下午5時仍在持續,風力較大,氣溫偏低,遼寧省內多條高速公路封閉。降雪從當日早間開始,直至下午5時仍在持續,風力較大,氣溫偏低,遼寧省內多條高速公路封閉。
“立冬補冬,補嘴空”,準備貼點秋膘御寒的吃貨們,今天該吃點餃子、羊肉應景了。晨練的、趕飛機的、開夜車的小伙伴們,都要多關注天氣預報,防范霧氣來襲。今天,盆地將經歷短時多云,平壩河谷地區霧氣指數高,只有盆地東北部、南部有分散的小雨。
俗語說:“藥補不如食補”。食補在冬季調養中尤為重要。冬季氣溫過低,人體為了保持一定的熱量,就必須增加體內糖、脂肪和蛋白質的分解,以產生更多的能量,適應機體的需要,所以必須多吃富含糖、脂肪、蛋白質和維生素的食物。
今天是農歷二十四節氣中的“立冬”,專家提醒,“立冬”時節,天氣漸寒,氣溫降低,公眾要注意預防流感侵襲。
今天我們迎來了冬天的第一個節氣———立冬。從氣候上看,過了立冬時節,北半球獲得的太陽輻射將越來越少,但經歷過之前漫長的一夏,地表儲存的熱量還有一定的剩余,所以,這個時節的天氣一般不會很冷。
本周四,我們將迎來立冬節氣。周末,我市將迎來一股冷空氣,伴隨著小雨和4級~5級的偏北風,還會出現8℃左右的周極端最低氣溫。