周口市沈丘縣105歲老人謝云峰
在剛剛揭曉的第三屆“中國十大百歲夫妻排行榜”活動中，周口市沈丘縣105歲老人謝云峰攜手104歲的老伴謝韓氏以年齡之和名列第八位，成為周口市乃至河南省唯一榮登“中國十大百歲夫妻排行榜”的壽星夫妻。這是老兩口第二次登上“中國十大百歲夫妻排行榜”。他們相濡以沫，已攜手走過89個春秋。對于長壽的秘訣，謝云峰說：“活著就得有點愛好。我每天打拳32分鐘，偶爾寫寫毛筆字。”其女兒則說：“老兩口都愛吃素，很少吃葷。”
●○百歲老人修下水道
昨日13時，沈丘縣第一高級中學一間瓦房內，一名老人拿著繩子、塑料袋等，蹲在衛生間內維修下水道，動作嫻熟。這名頭發已經全白的老人便是謝云峰。謝云峰說：“衛生間的下水道不通了，我修修。自己能干的活還是自己干好。”
正在記者與老人說話時，一名老太太弓腰走進房間。“不用，你把手杖給我就行。”記者伸手欲攙扶老人時，老人擺手拒絕了。
“她身體不如我，腰不好。但俺倆能干的事都是自己干，不太喜歡麻煩別人。”謝云峰笑著說。老太太名叫謝韓氏，為謝云峰老人的妻子，今年104歲。2011年，謝云峰夫妻以年齡之和名列第二屆“中國十大百歲夫妻排行榜”第十位。2012年12月，兩人在第三屆“中國十大百歲夫妻排行榜”活動中以年齡之和名列第八，是周口市乃至河南省唯一獲此殊榮的壽星夫妻。
●○倆人一心才能長久
據了解，國家每年給兩位老人2000元錢的生活補助，沈丘縣當地政府每年也給兩位老人2000元補助。老人的大兒子曾是沈丘縣一高的校長，二兒子跟隨孩子在鄭州生活，三兒子則做建筑生意，一家人的生活十分富足。
謝云峰是沈丘縣老城鎮前谷營村人，自幼家貧。他的姑爺爺趙恒心是晚清進士，曾在安徽臨泉縣辦私塾，謝云峰11歲時開始跟隨姑爺爺讀書。16歲時，被人請去當私塾先生并與謝韓氏成親。謝云峰說：“俗話說，饑不擇食、寒不擇衣、貧不擇妻。俺兩口這一輩子的生活就是相互扶持著過的。上世紀70年代，靠在老家種地養活一窩孩子。也不能說沒吵過架，但吵過之后都不放心里。”
●○活著就得有點愛好
謝云峰老人的床前有一張書桌。桌子上放著筆墨紙硯、書本和一摞將近一尺高的榮譽證書。
謝云峰老人說：“我的愛好也就是寫寫毛筆字，每天打32分鐘的拳。人活著總得有點愛好。這些證書都是作詩、書法和朗讀所得。”
談到愛好，老人臉上滿是笑容：“學拳是一次意外。上世紀80年代末，我去沈丘西邊散步，看到樹林里一名老人在打拳。那名老人80多歲了，須發全白，但氣色卻像個孩子，這個拳類似于太極拳，老人說拳的名字叫鶴翔樁。老人姓房，東北人，隨兒子來沈丘生活，后來又去了山東，就聯系不上了。”
“人家都說‘有志不在年高 無志空長百歲。’我的理解是，人活著就得有點愛好。”說這話時，謝云峰老人拿起了毛筆為記者題寫了一首詩：鄭板橋的《竹石》，咬定青山不放松，立根原在破巖中。 千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風。
●○良好愛好是長壽秘訣
談起長壽之道，謝云峰老人說：“有良好愛好，要多運動，心胸要寬廣，別把啥事都放在心上。俺老兩口能干動的活從來不麻煩孩子，我每天早上都堅持打拳，然后就是寫寫毛筆字。一輩子從來沒喝醉過，喝醉很傷身體的。”
老人的女兒謝瑞琴則說：“現在日子好過了，想吃啥，俺給他們買啥。誰知道他們都不愛吃好的，愛吃紅薯、玉米面、豆面等雜糧和一些青菜，很少吃葷的。他倆的性格都非常好，很少吵架，也沒有打罵過我們兄弟姐妹。”
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