泰國prachachat網(wǎng)站3月20日文章，原題：上班睡覺，中國某企業(yè)為職業(yè)睡眠體驗師提供年薪2萬新元的工作
一家中國企業(yè)正在重新詮釋有關(guān)“上班睡懶覺”的說法：為申請成為“職業(yè)睡眠體驗師”的求職者提供年薪10萬元人民幣的職位。
據(jù)悉，這是一家知名保健品公司招聘的職位，入職者要測試公司產(chǎn)品、模擬各行各業(yè)職業(yè)群體的真實睡眠模式，并撰寫相關(guān)保健品如何影響睡眠質(zhì)量的研究報告。
“舉個例子，大部分程序員作息紊亂，晚睡晚起。作為睡眠體驗師，需跟著程序員體驗一段日夜顛倒的日子，從而評出這類人群的睡眠質(zhì)量，并給出專業(yè)睡眠改善建議”,一名公司內(nèi)部人員說。據(jù)悉，該職位的門檻不高，對求職者的首要要求是愛睡懶覺。有專家表示，“睡眠體驗師”在國外很常見。在有30%的人口都在遭受失眠折磨的美國，該職業(yè)備受青睞，業(yè)內(nèi)人士的年薪可高達30萬美元。近年來，中國人對醫(yī)療保健的需求也在逐漸上升。但有專家表示，中國人對睡眠對健康的影響還缺乏足夠的了解和重視。因此在中國，“睡眠體驗”將在未來數(shù)十年內(nèi)成為一項蓬勃發(fā)展的朝陽產(chǎn)業(yè)。(作者莉迪亞·拉姆，丁雨晴譯)
相關(guān)閱讀 換一換
-
床上干這6件事，一下短命好幾年
現(xiàn)在的很多人，懶起來連床都懶得下，什么事都到床上做，關(guān)鍵干的這些事情還不是那么健康，極度容易影響睡眠。如果睡前吃東西的話，有另一個危險就是損傷牙齒，尤其如果你沒用牙線和牙刷清潔口腔。
-
武漢女大學(xué)生大白天集體“睡操場” 向熬夜說“不”
女大學(xué)生“睡操場” 呼吁關(guān)注睡眠質(zhì)量
-
影響女性睡眠質(zhì)量的七大因素
睡眠是影響人生的一件大事。4、打鼾 打鼾、張口呼吸等都會影響睡眠時的呼吸狀況，使身體得不到足夠的氧氣來放松和休整。
-
空姐身著睡衣現(xiàn)身飛機客艙 呼吁關(guān)注睡眠質(zhì)量
3月21日，天津航空由天津飛往廈門的GS6689航班上，美麗空姐一改往日空乘制服裝扮，一席睡衣亮相飛機客艙，讓滿飛機的乘客一時不明所以。據(jù)了解，天津航空為宣傳睡眠的重要性，呼吁旅客關(guān)注睡眠質(zhì)量，特意在天津—廈門航班上開展了“健康心理，良好睡眠”主題活動。
-
研究稱減肥能改善睡眠
減肥還能促進睡眠。新研究中，賓夕法尼亞大學(xué)的納斯里恩·阿爾法里斯博士及其同事對390名肥胖男女參試者進行了為期兩年的研究。最重要的是，無論參試肥胖者采取何種方式減肥，體重減輕后睡眠質(zhì)量和情緒都會得到明顯改善。
-
2014年中國睡眠指數(shù)發(fā)布 六成人晚上舍不得睡
近日，中國醫(yī)師協(xié)會發(fā)布的《2014年中國睡眠指數(shù)》報告顯示，超過三成國人睡眠質(zhì)量不及格，六成人上床后難以入睡，手機、平板電腦成為國人的最佳“床伴”。然后深呼吸，而且是那種能發(fā)出聲音的呼吸，每吐氣一次，心里默念一個“松” 字，能幫你盡快進入睡眠。
-
調(diào)查稱中國人睡眠質(zhì)量不高 工作壓力系主因
據(jù)新華社北京11月6日電2013世界睡眠日暨中國睡眠指數(shù)發(fā)布活動日前在京舉行，調(diào)查顯示，2013年“中國睡眠指數(shù)”為64．3分，剛逾及格線；中國人睡眠時長不少，但睡眠質(zhì)量不高。調(diào)查報告顯示，2013年，公眾“中國睡眠指數(shù)”得分為64．3分，剛逾及格線。
-
調(diào)查稱國人睡眠質(zhì)量偏低 工作壓力系主因
調(diào)查顯示，2013年“中國睡眠指數(shù)”為64．3分，剛逾及格線；中國人睡眠時長不少，但睡眠質(zhì)量不高。調(diào)查報告顯示，2013年，公眾“中國睡眠指數(shù)”得分為64．3分，剛逾及格線。
-
睡前吃玉米紅薯影響睡眠質(zhì)量
很多人都知道多吃哪些食物有助于促進睡眠，但很少有人知道，有些食物不僅不利于睡眠，反而還會引起失眠。因為紅薯、玉米、豌豆等食物在消化過程中會產(chǎn)生較多的氣體，等到睡覺前，消化未盡的氣體會產(chǎn)生腹脹感，妨礙正常睡眠。
-
提高睡眠質(zhì)量的方法
擁有一個充足的睡眠是很重的要，睡眠不足直接影響著第二天的精神狀況，工作和學(xué)習(xí)都會受到影響。若能養(yǎng)成每天睡覺前用溫水(40-50℃)洗腳、按摩腳心和腳趾，可起到促進氣血運行、舒筋活絡(luò)、陰陽恢復(fù)平衡狀態(tài)的作用。
-
睡眠質(zhì)量受過敏影響 枕頭放冰箱殺螨防過敏
過敏是讓很多人頭疼的毛病，小到噴嚏連連，大到呼吸困難，給生活增添了不少煩惱。美國《男性健康》雜志登載的一項新研究提醒我們，經(jīng)常睡不好，也可能是過敏惹的禍。
-
12個睡前習(xí)慣影響睡眠質(zhì)量
有一句是這樣講的“睡眠是最好的美容液”，優(yōu)質(zhì)的睡眠不但帶給我們爽朗的心情，還會給我們的外表加分。據(jù)最近的研究報告，穿著緊身衣睡覺還會使睡眠荷爾蒙值降低和體溫升高，這都是無助于優(yōu)質(zhì)睡眠的。
-
十分鐘內(nèi)入睡睡眠質(zhì)量高 早晨吃香蕉助睡眠
正常的睡眠一般應(yīng)為7~8小時，生活中，很多人雖然睡得少，醒后卻精神百倍；有的人睡足了8小時，起床后還是昏昏欲睡。
-
調(diào)查：公務(wù)員睡眠好 媒體人連續(xù)兩年墊底
人的一生有三分之一的時間是在床上度過的，你的睡眠指數(shù)“及格”了嗎？3月21日，第15個世界睡眠日。近日，床墊企業(yè)喜臨門聯(lián)手零點調(diào)查，在中國醫(yī)師協(xié)會支持下，一份“2015全國睡眠指數(shù)報告”歷時逾三個月出爐，覆蓋30個省、直轄市、自治區(qū)的主要核心城市。
-
河南人睡眠質(zhì)量全國第10 媒體人睡眠指數(shù)最低
3月21日是第15個世界睡眠日，你的睡眠還好嗎？
- 新聞
- 財經(jīng)
- 汽車
- 體育
- 娛樂
- 健康
- 科技
