每天午飯后,是許多人最難熬的一段時光,因為犯困。
據說,新學期一開學,“犯困”這件事也讓許多一年級家長發愁,倒不是為自己,而是為孩子——從小養成的午睡習慣,到小學沒得睡了,他們會不會不適應?下午上課會不會因為犯困,老師講什么都聽不進去?
日前,杭州丹楓實驗小學啟用了12間“午睡室”,專門給一二年級孩子午睡。因此,該校學生開學報到時,手上還多了一個“午睡包”,里面裝著枕頭和毯子。
起床鈴聲是TFboys的歌曲
“午睡室”,顧名思義,就是專門供孩子們午睡的教室?,F在在丹楓實驗小學,每個班都有一個。這種“功能教室”,目前來看,在杭城小學應該是首創。它的面積和普通教室一樣大,地上鋪了一層泡沫墊,孩子們放上枕頭,蓋上毯子,就可以享受美好的午睡時光。
每間“午睡室”里都有一名老師陪著,一會兒給踢被子的孩子重新蓋上被子,一會兒安撫“翻烙餅”的調皮鬼。要是有娃真的毫無睡意,老師也允許他們坐起來看書,只要不吵到其他小伙伴就行。
13點05分,50分鐘的午睡時間結束了,校園廣播里響起了起床鈴聲,是TFboys的《青春修煉手冊》:“左手,右手,一個慢動作……”聽到偶像的歌聲,許多孩子一骨碌就爬起來了。大概因為躺得太愜意,也有幾個小朋友睡過了頭,老師喊了半天才醒,走出“午睡室”,找自己的鞋子。
“老師,我的鞋子穿不進?!敝灰娨粋€小男孩愁眉苦臉地站在門口。還是老師有辦法,在穿好鞋的隊伍里掃了兩眼,帶出來兩個小朋友:“你們3個的鞋都一樣,一定有人穿錯了!”
盡管有這樣的小插曲,但午睡過后,一二年級小朋友明顯精神了不少,中氣十足地喊著口令回了教室。
“午睡室”每年開放兩個時段
校長曹曉紅告訴錢報記者,學校開辟“午睡室”,主要是考慮到一年級孩子的幼小銜接問題。
據了解,目前杭城小學專門安排午睡時間的不多,即便有,也多半是讓孩子趴在桌子上休息。
這種睡眠姿勢,被丹楓實驗小學的老師們直接PASS了,理由是不太健康,不如不睡。
比如,前兩年,浙江有個小姑娘剛上一年級,頸椎就出了問題,在爸媽的陪同下到當地醫院就診。小姑娘說,在學校趴著午睡一周,脖子很痛,感覺脖子要斷掉了。拍片顯示,小姑娘頸部寰樞關節半脫位。簡單說,就是頸椎脫位。醫生認為,這與她長時間趴在桌上睡有一定關系。
曹曉紅說,“今年搬入新校舍,目前校園里的空余教室,足夠給一二年級12個班的孩子做 午睡室 了。”
考慮到天氣原因,氣溫太低,睡地上容易著涼。丹楓實驗小學的“午睡室”主要在兩個時段開放,一是春夏之交,每年五六月;二是夏秋之交,每年九十月。(記者 沈蒙和)
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