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2015年01月05日 10:57
來(lái)源:映象網(wǎng)-民生頻道
烤箱食譜-烤豬邊排
【材料】
主要材料:豬邊排1塊
配料(一):李錦記排骨醬(其實(shí),用其他燒烤醬、照燒醬都可以)3湯匙、生抽3湯匙、老抽1茶匙、胡椒面0.5茶匙、花椒粉0.5茶匙(可免去)、高度酒2湯匙
配料(二):李錦記排骨醬(其實(shí),用其他燒烤醬、照燒醬都可以)1湯匙、蜂蜜2湯匙、生抽1茶匙
【做法】
預(yù)先處理排骨:
1、將排骨背面的筋膜撕掉;
2、用錐子均勻地在排骨兩面插孔,以容易入味。
操作步驟:
1、排骨處理好后,用一大碗,放入排骨和配料(一),用手?jǐn)嚢杈鶆颍⒕鶆虻陌茨ο拢缓蠓湃胍淮蠛校w上蓋子放在冰箱過(guò)夜或一天;
2、準(zhǔn)備烤時(shí),再用手將排骨稍按摩下,使醬料能均勻在整塊排骨,在烤盤(pán)上放錫紙鋪好,平鋪好排骨;
3、再用另一塊錫紙蓋上,目的是在烤讓排骨時(shí)水分不蒸發(fā)而使排骨熟透,先烤25分鐘,400-450F;
4、烤排骨時(shí)可騰出手,將配料(二)放在一小碗,攪拌均勻成碗汁;
5、烤夠時(shí)間后,掀去表面的錫紙,倒盤(pán)底的汁在另一小碗(此汁不要浪費(fèi),可用來(lái)炒菜、燜土豆等);
6、將排骨拿起來(lái),放個(gè)網(wǎng)架在烤盤(pán)上再將排骨放在架上面,兩邊涂滿(mǎn)配料(二)碗汁,背后朝上,放上烤箱中層烤,用Broil功能(上火),200F,烤5-10分鐘,烤時(shí)要開(kāi)烤箱燈,人也不要走太完,此功能很容易把東西烤糊,要時(shí)常觀察,發(fā)覺(jué)開(kāi)始糊時(shí),及時(shí)取出食物;
7、烤好排骨背面后反轉(zhuǎn)排骨烤另一面;
8、再在表面涂上碗汁,放入烤箱用Broil功能(上火)200F,烤3-4分鐘,取出,再涂一次碗汁,再烤3-5分鐘,如果覺(jué)得烤得不夠,可稍延長(zhǎng)時(shí)間。
烤箱食譜--烤鴨腿
【材料】肥腿2只,姜片,蔥段,十三香,料酒,白糖,花椒,生抽,老抽
【做法】
1、先給腿腿洗個(gè)澡,鍋里加水,水開(kāi)后放入肥腿飛一飛,去除它的鴨臊味
2、接下來(lái)給腿腿擦身子,把所以材料放盆里拌均,然后給腿均勻的涂抹,靜置2-3小時(shí),中間幫它換姿勢(shì)
3、預(yù)熱220度烤35分鐘(以自己家的烤箱為標(biāo)準(zhǔn))
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