秋冬季節(jié)是哮喘的多發(fā)季節(jié)，哮喘被稱為呼吸道“隱形殺手”，目前全球有近3億哮喘、氣管炎患者，其中有3000萬(wàn)在中國(guó)。許多患者到了冬天病情復(fù)發(fā)加重，導(dǎo)致呼吸困難、咳膿痰、憋喘等，嚴(yán)重時(shí)并發(fā)肺部感染，導(dǎo)致呼吸衰竭，增加猝死的風(fēng)險(xiǎn)。因此，在冬季，哮喘患者要特別注意調(diào)養(yǎng)預(yù)防。

　　哮喘癥狀

　　1.支氣管哮喘：呼吸困難、胸悶胸痛、咳嗽咯痰、哮鳴音。

　　2.兒童性哮喘：常有噴嚏、流鼻水、鼻癢、喉癢、咳嗽等先兆癥狀。

　　3.老年性哮喘：咳嗽、咳痰、氣短及陣發(fā)性夜間喘息發(fā)作。

　　4.過(guò)敏性哮喘：噴嚏、流涕、咳嗽、胸悶等癥狀。

　　5.變異性哮喘：表現(xiàn)為刺檄性干咳，通常咳嗽比較劇烈，夜間咳嗽為其重要特征。

　　6.藥物性哮喘：服用藥物后，劇烈哮喘。

　　預(yù)防哮喘5原則

　　1、別太早減少衣物。冬季室內(nèi)與室外的冷熱變化較大，晝夜溫差也大，不宜過(guò)早減少衣物，以免受涼感冒造成哮喘病情加重。

　　2、定期通風(fēng)。地毯、沙發(fā)、空調(diào)中的灰塵中往往寄生著看不見(jiàn)的螨蟲(chóng)、霉菌等微生物，可誘發(fā)或加重哮喘。應(yīng)定期開(kāi)窗通風(fēng)，使空氣流通，空調(diào)濾網(wǎng)應(yīng)定期清潔，被褥要勤洗勤曬。

　　3、遠(yuǎn)離寵物。對(duì)于養(yǎng)寵物的患者來(lái)說(shuō)，遠(yuǎn)離寵物比用濕毛巾擦除、膠帶粘除的方法來(lái)除去衣物、被褥上的毛發(fā)更能預(yù)防哮喘發(fā)作。應(yīng)禁止寵物在房間跑跳，不亂上床、沙發(fā)，不在衣物上趴臥。

　　4、注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。多吃些富含蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、豆制品以及新鮮蔬菜、水果、干果等。

　　5、多鍛煉。在日常生活中，應(yīng)防止過(guò)度疲勞，保證充足的睡眠，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體對(duì)氣候變化的適應(yīng)性和耐受力，減少發(fā)病的機(jī)會(huì)。

　　哮喘是常見(jiàn)的呼吸道疾病，極易反復(fù)發(fā)作，治療起來(lái)比較困難，而且很難徹底治愈。一旦發(fā)現(xiàn)病情加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，才能有效的阻止病癥加劇，以免病情加重，危及生命。

　　哮喘高發(fā)季，這幾點(diǎn)你注意到了嗎？易發(fā)作難治療，咱一定得加強(qiáng)護(hù)理，健健康康過(guò)秋冬！關(guān)注都市報(bào)道擴(kuò)大版，每天咱們?cè)谶@兒聊兩句。