孫楊抱著一位記者痛哭。

　　3分41秒68，這是孫楊近三年來男子400米自由泳最好的成績，但僅僅只差0.13秒他遺憾不敵澳大利亞新星霍頓，拿下了同樣值得驕傲的銀牌，依舊保持著自己在自由泳項目上不容小覷的競爭力。

　　在里約奧運會的第一個比賽日，中國代表團收獲了2銀3銅，未能實現首日摘金。這也是繼2000悉尼奧運會后，中國代表團首次首日無緣金牌。

　　在錯失金牌后，孫楊抱著一位女記者痛哭了1分鐘，只有他才懂自己經歷了什么。

　　在這個奧運周期，場內場外波折不斷，逆境之下，“大白楊”還是挺了過來，那個昔日莽撞少年在泳池中找回了那個最真實的自己。

　　0.13秒的遺憾，卻是三年最佳成績

　　在射擊、女子重劍等項目先后錯過首金后，400米自由泳衛冕冠軍孫楊就成了為中國代表團首個比賽日兜底的不二人選。

　　預賽排名第四進入決賽的孫楊排在第六道。20歲的澳大利亞選手霍頓也排在第五道。

　　霍頓被視作孫楊最大的對手，在2015年上半年游出3分42秒的成績之后，澳大利亞游泳界認為他比同時代的哈科特，孫楊都要好，并指望他可以創造一個新的游泳王朝。

　　不過在去年的喀山游泳世界錦標賽上，霍頓遭遇心理問題，400米自由泳退步4秒多，只獲得第三名。今年，霍頓在澳大利亞選拔賽上游出了3分41秒65的近三年好成績。

　　在比賽中，霍頓的節奏一直保持得很不錯，前50米速度較快。而孫楊也按照自己的慣有節奏進行比賽。在最后的沖刺階段，孫楊奮起追趕，但最后霍頓以3分41秒55的成績奪冠，而拼盡全力的孫楊僅僅以0.13秒的劣勢屈居亞軍。

　　根據央視解說周雅菲的解讀，比賽的勝負手就出現在最后一個轉身，而采用右邊呼吸的孫楊在沖刺階段也失去了先手。

　　即便如此，孫楊也以3分41秒68的成績創造了近3年個人的最好成績，同樣值得驕傲。

　　在接下來的比賽中，孫楊依然有希望在男子200米自由泳、1500米自由泳項目上爭取金牌。

　　一切都不怕，遲早贏回來

　　倫敦奧運會一鳴驚人后，榮譽的襲來以及周遭的巨變讓孫楊一度迷惘。

　　駕照門、更換教練甚至誤服禁藥等種種波折曾讓他心力憔悴。

　　即便在訓練中也是狀況頻出：因為澳大利亞泳協的禁令，澳大利亞名帥丹尼斯無奈中斷了和他的合作；合作多年的隊醫也換做他人；訓練地點，也由黃金海岸轉移到不知名俱樂部。

　　在非議中，孫楊一度向周圍的人流露出考慮退役的想法。只有主管教練張亞東清楚，不經歷挫折和打擊，他不會了解自己對于游泳的熱愛。

　　“運動員經歷一些打擊和挫折很正常，當然也有在挫折過程中爬不起來就此消失的例子。”

　　“孫楊給我的感覺就是大男孩，男孩成長需要經歷一些事情，但打擊太大的似乎也不行。”林丹的體能訓練師李春雷后來來到了孫楊的團隊，他也目睹著這個莽撞少年在經年累月的歷練中成熟起來。

　　更多人并不知道，在今年1月在澳大利亞集訓時右腳拓骨骨折后，孫楊又經歷了怎樣的煎熬。

　　他也有委屈、抱怨和無奈，但也只有這位中國游泳的領軍人物能夠承受看得見看不見的壓力。

　　——他和浙江的隊友擠在一間睡房里，按摩床也只能放在簡陋的65平米公寓的客廳中。在這個31攝氏度的集訓地，公寓甚至沒有空調，只有電扇。一早完成高強度訓練后也是兩片面包就著一片培根。

　　“我想只要能好好練著，就一切都不怕，遲早會贏回來，突然間你也會感到世人的寬容以及對于你的需要。訓練，其實有魅力，只是我們看不到太多。”

　　于是，我們逐漸看到一個長大了的男孩，在喀山世錦賽他重新回到了起點，在里約又再一次率領中國游泳隊出發。

　　“留洋”不再是決定論

　　能夠在逆境中隱忍堅持，不僅是孫楊一人的努力，也離不開團隊的努力。

　　在孫楊背后一直有一個堅實的科研醫療保障團隊。據浙江游泳隊科研醫療保障組負責人韓照岐介紹，浙江省的科研醫療保障團隊共有十多個專業科研人員，主要分成兩個組，分別負責孫楊的日常訓練分析，和其他運動員的數據分析。

　　“當然，孫楊肯定是著重點，我們除了為他配備了隊醫、生物生化和生物力學三位專職工作人員之外，所有的科研人員都會參與到他訓練的分析工作中來。”韓照岐透露在重大比賽前后都會有科研人員配合指導。

　　“他們每天都會詳細記錄孫楊在技術和身體機能方面的各項數據，然后進行分析，如果有解決不了的問題，我們還會邀請全國的專家進行會診。目的也是為了加強對運動員的監控，幫助其更好的把握自己的身體狀態，也給教練員一些科學上的指導。”

　　浙江隊和倫敦奧運會一樣，特意為中國游泳隊配上了廚師，因為孫楊不吃豬肉和羊肉，補充能量主要靠牛肉和海鮮。

　　從另一個角度看，孫楊也不再迷信外教。在與丹尼斯無奈結束合作后，丹尼斯的助手布萊恩·金一度指導孫楊，但這位脾氣火爆曾經對學員肢體暴力的教練也在澳大利亞泳協的限制下結束合作。

　　可以說，在備戰里約最后半年的訓練中，還是張亞東、鄭坤良等國產教練在指導孫楊的訓練。這也符合中國游泳隊走出去請進來，遵循“獨立自主，以我為主”的原則。

　　事實上，國產教練也就像前中國游泳隊總教練陳運鵬說的那樣，“外教只用每年頂多五分之一的時間，為中國運動員進行短期訓練，再加上語言、氛圍等積極鼓勵，讓運動員產生自信心理，但中國游泳整體實力提升的主因，絕對不是外教。”